¿Cuántas veces caemos en la tentación de snacks industriales y llenos de grasas trans, sodio e hidratos de carbono? Un viaje en auto hacia algún destino turístico o escapada de fin de semana puede ser más llevadero con un tentempié saludable.

Cuando el recorrido es un poco más largo suele “tomar“ el horario de alguna de las comidas principales: almuerzo o cena. El resultado es que se termina parando a comprar hamburguesas, papas fritas de paquete, alfajores o sándwiches preparados y envasados de los que poco sabemos en cuanto a su elaboración e ingredientes.



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